双極性スぺクトラムで残り30年働けるか

うつ病と思ってたら双極性障害だった。~双極性障害とうまいこと付き合っていくための備忘録~

少し落ち着いたかな

今日は朝から調子よく、ハイにもなりすぎず適度に仕事をこなせた。とりあえず午前中。

意外とスッキリと頭も回っている。無理せず適度にこなして今日一日過ごしたい。なんだかんだいってリーマスが効いてきているのかもしれない。このような調子の良い日があるだけで光が見えたみたいで嬉しいものです。