双極性スぺクトラムで残り30年働けるか

うつ病と思ってたら双極性障害だった。~双極性障害とうまいこと付き合っていくための備忘録~

2016-12-27から1日間の記事一覧

少し波がでる(リーマス800mg24日目)

今日は睡眠順調、寝起きの気分も悪くない。が、出勤後少しブレるイメージ。午前中コントロールしながら過ごす、昼休みはぐっすり睡眠。しかし、午後からは軽くブレたり戻ったりを繰り返す。やっぱり頭使うとブレるのかなぁ。と、思っていると定時前の会議で…