双極性スぺクトラムで残り30年働けるか

うつ病と思ってたら双極性障害だった。~双極性障害とうまいこと付き合っていくための備忘録~

2016-12-16から1日間の記事一覧

珍しくフラット

今日は朝から寒かったですが、睡眠もまずまず。通勤も問題なし。午前中もあまりハイにならず。昼休みも昼寝しっかり。午後も仕事がなかったので頭を使わず今週終了。気分がハイからだいぶおちついてきたみたいです。家に帰ると少し気分下がるのですが、ハイ…